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重庆小伙入伍不到3个月拒服兵役，甘愿承担后果，罚款只是开始
在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑：f重庆奉节一个05年的小伙，自愿报名参军，结果入伍不到3个月就死活不干了。部队轮番做工作，兵役机关也给他讲政策，他爸妈甚至亲自跑...
种独头蒜不用瞎摸索！搞懂这6个核心原因，新手也能轻松种出来
大蒜是家家户户厨房里必不可少的调味品，炒菜提香、凉拌去腥、腌制下饭，用处特别广。很多人不知道，大蒜并不是我国本土作物，它的原产地在中亚和地中海区域，早在两千多年前的汉代就传入我国，经过数千年的本土化种植和培育，大蒜已经在我国南北各地广泛栽培...
不是迷信!今日小暑“凶日”,提醒中老年:1不贪,2不燥,3要吃,4要防
“倏忽温风至，因循小暑来”，时间过得真快，今天我们迎来了夏季的第五个节气“小暑”。暑者，热也，小暑意指天气开始变得酷热，但是还没有炎热到极致，我国一年中最热的节气在小暑后的大暑节气。进入小暑节气后天气会越来越热，我们很快将迎来一年中最热的三...
这几种水果“自带胰岛素”，糖尿病人不吃太可惜了！你爱吃哪种？
在一处居民区里，60岁的王阿姨，患上二型糖尿病已经有六年时间。自从确诊之后，她给自己定下一条死规矩：所有水果一口都不碰。身边很多糖友都这么做，大家普遍觉得水果含糖，吃了必定升血糖。为了稳住血糖，王阿姨常年只吃粗粮青菜，饮食吃得格外苛刻。可坚...
茶叶是高血脂的“催化剂”？医生强调：不想血脂飙升，少喝3种茶
在日常接诊和科普工作中，我发现绝大多数中老年朋友，都有一个固定养生习惯。大家普遍认为，吃肉多、血脂高，多喝茶就能刮油清脂，把血管垃圾排出去。很多血脂超标的叔叔阿姨，每天浓茶不断，晨起喝茶、饭后立马喝茶。有一位中老年慢病患者，常年高血脂，坚持...
睡觉八小时被推翻了？医生建议：过了60岁，睡觉尽量要做到这5点
在多年老年病临床工作中，我见过太多中老年朋友被睡眠问题困扰。很多长辈一辈子坚守一个养生准则：每天必须睡够八小时，少一分钟都觉得伤身。为了凑够八小时睡眠，不少老人晚上早早躺床，辗转反侧、彻夜难眠。也有人白天疯狂补觉，越睡越昏沉，晨起依旧浑身乏...
一天3碗！62岁大妈突发脑溢血，女儿痛哭：怎么说都不听
在很多中老年朋友心里，养生就等于多喝汤、多进补，汤水清淡滋补，喝得越多身体越好。尤其是家常排骨汤、鸡汤、肉汤，大家都觉得暖身养气血，天天喝、顿顿喝无害处。很多老人甚至养成了无汤不吃饭的习惯，一天三碗浓汤，坚持数年，当成专属养生方式。前段时间...
天津市河东区老旧社区口袋公园适老、亲子功能提升改造研究
天津市河东区老旧社区口袋公园（十一经路、平河装饰城点位）适老、亲子功能提升改造研究（个人研究报告｜报告撰写人：湘衡）摘要河东区2025年民心工程将十一经路万泰大厦东侧、平河装饰城外围（东兴立交桥东侧）等6处边角地纳入口袋公园提升，2025年...
澳洲玩命！黄英贤一刀砍断9年合作，转头发现：中国已经开始行动
澳大利亚外长黄英贤最近签下一纸决定，澳国立大学与山东大学持续多年的理科合作被终止，昆士兰大学与中国科学院的刺树疼痛研究也被叫停。这是澳大利亚政府第一次动用《外交关系法》直接砍掉大学对外合作。消息一出，不少人的第一反应是：澳洲这是要跟中国在教...
不配合制裁踢出美元体系？G20现场变战场，美财长对伊朗下狠手
美国和伊朗又打起来了。当地时间8月30日晚上，美军对霍尔木兹海峡附近的伊朗拉腊克岛发动了袭击。这是美军一个月来首次对伊朗目标实施军事打击。按照美国中央司令部的说法，伊朗伊斯兰革命卫队人员当时正准备利用拉腊克岛上的火箭发射装置向霍尔木兹海峡布...
在美华人感慨：之前移民美国的华人精英，不出两代，就变成普通人
前几天刷到一个硅谷老移民的帖子，让我愣了好半天。帖子里说，他当年清华全额奖学金去的美国，拼了二十多年，以为自己给后代铺了一条金光大道。结果儿子现在在超市打零工，到了孙子辈，不仅成绩平平，连中文都说不利索。三代人折腾下来，从国内顶尖精英，一路...
越南总理下了死命令，再砸30亿美元，和中国的合作大计决不能怠慢
8月24日，越南第十六届国会上，几乎全票通过了一项决议：给老街—河内—海防这条铁路，一口气追加86万亿越南盾的预算，折合成美元，差不多就是30亿。越南在资金紧张的情况下，仍硬着头皮挤出这笔巨额投资，显然，这不只是简单的基础设施建设。现在，越...
中美俄终于醒悟了！真正收割世界的是欧洲，如今终于要还债了
过去几十年，一提起“收割世界”，大家第一反应就是美国——美联储加息降息、美元潮汐来回割韭菜。要不就是中东那帮产油国，躺在石油上收“能源税”。但你可能想不到，真正悄无声息收割了全世界几十年的，其实是欧洲。过去三十年，欧洲制造业横扫全球的底牌，...
51岁大爷确诊高血糖，餐餐吃洋葱，3个月后去复诊，医生：太会吃
查出高血糖之后，主食换成粗粮、戒掉甜饮料、每天走一万步——这些是不是听起来特别熟悉？当一位51岁的大爷在确诊后选择餐餐都吃洋葱，三个月后复诊时医生却给出了“太会吃”的评价。这背后藏着的信息，可能颠覆很多高血糖人群对“控糖饮食”的既有认知。常...
年仅24岁，百万吃播网红"莹莹"去世，知情人曝原因，长期大鱼大肉
9月6日，一则消息突然在网上传开：拥有百万粉丝的吃播博主“莹莹”去世了。很多人的第一反应都是不敢相信。因为就在不久前，她还出现在镜头里。年轻、瘦小，坐在一桌饭菜前，照常拍视频，照常和网友聊天。一个2002年出生的姑娘，才24岁，怎么看都应该...